Est. 2026
呼吸&觉察ॐ
"致敬重复的力量
在节制中获得自由"
MysoreJournal
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练汤人的专属APP
练习计时
开始练习放下手机，专注呼吸的流动。
觉察日记
记录每一次练习，不仅仅是打卡，更是对身体的内观。
练习日历
见证你每一次的练习，记录你的坚持与汗水。
初 心
"作为一名4年的阿斯汤加习练者，我一直在寻找一个适合记录App，一个安静的角落。不需要繁杂的社交，不需要课程，只有记录我的练习和我的呼吸。"
"熬汤日记因此而生。它的诞生不是一个商业产品，而是一份给Ashtanga的礼物。"
Rest In Peace
Sri K. Pattabhi Jois (Guruji)
1915 – 2009
3大特点
数据私有
采用本地存储，你的数据只属于你。
免费使用
无任何广告，无功能上的限制。
无需注册
点开即用，像铺开垫子一样简单。
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